4 sposoby na pokonanie żółtych paznokci i zapobieganie ich nawrotom
Żółknięcie paznokci u stóp może z pewnością obniżyć Twoją pewność siebie. W rezultacie masz również trudności z noszeniem sandałów lub butów, które pokazują palce stóp. Nie zniechęcaj się, ten stan można przezwyciężyć dzięki regularnemu leczeniu. Jakie są sposoby leczenia żółtych paznokci u nóg? Przeczytajmy poniższą recenzję.
Jak radzić sobie z żółknącymi paznokciami?
Żółknięcie paznokci to częsty problem, z którym boryka się wiele osób. Temu schorzeniu, które zmienia wygląd paznokci, mogą towarzyszyć objawy lub nie, w zależności od podstawowego problemu zdrowotnego. Aby przezwyciężyć ten stan, musisz wiedzieć, co go powoduje.
Według American Association of Dermatology, żółknięcie paznokci u stóp często jest spowodowane infekcją grzybiczą. Infekcja ta oprócz przebarwień powoduje pogrubienie i łamliwość paznokci. Mało tego, to przebarwienie paznokcia może być również spowodowane starzeniem się i częstym lakierowaniem paznokci.
W oparciu o powyższe przyczyny istnieje kilka sposobów leczenia żółtych paznokci i zapobiegania ich ponownemu wystąpieniu, w tym:
1. Przestań malować paznokcie
Lakier do paznokci sprawia, że Twoje paznokcie są piękniejsze. Niestety zbyt często paznokcie mogą zmienić kolor na żółty. Podczas nakładania lakieru na paznokcie u stóp, barwnik może zabarwić płytkę paznokcia. Może się to również zdarzyć, ponieważ lakier do paznokci zawiera formaldehyd, który wpływa na białko keratyny w paznokciach.
Jeśli podejrzewasz, że przyczyną jest lakier do paznokci, przestań go używać. Tymczasowo uwolnij paznokcie u stóp od chemikaliów z lakieru do paznokci. W ten sposób białko keratynowe powróci do normalnej pracy i przywróci kolor paznokci.
2. Użyj nadtlenku wodoru i proszek do pieczenia
Aby przezwyciężyć żółte paznokcie, możesz skorzystać z naturalnych składników dostępnych w domu. Na przykład połączenie nadtlenku wodoru i proszek do pieczenia czyli soda oczyszczona.
Wymieszaj ciepłą wodę, sodę oczyszczoną i nadtlenek wodoru. Moczyć stopy od 5 do 10 minut. W ten sposób obie substancje mogą wniknąć do paznokcia, dzięki czemu skuteczniej zmniejszają plamy z lakieru.
3. Weź leki przeciwgrzybicze
Jeśli żółte paznokcie u stóp są spowodowane infekcją grzybiczą, najlepszym sposobem jej leczenia jest zastosowanie leków przeciwgrzybiczych. Zwykle lekarz przepisuje 8% cyklopiroksu, który nakłada się na paznokcie u stóp jak lakier do paznokci.
Oprócz cyklopiroksu można również użyć dawki 400 mg klarytromycyny w celu wybielenia paznokci u nóg lub leków zawierających witaminę E, cynk, kortykosteroidy i witaminę D3.
4. Zastosuj olejek eteryczny
Oprócz leków lekarskich istnieje kilka naturalnych składników w postaci olejków eterycznych, które mogą pomóc w radzeniu sobie z żółtymi paznokciami u nóg. Do wyboru są olej z oregano i olejek z drzewa herbacianego.
Oba olejki są przeciwgrzybicze i antybakteryjne, co może powstrzymać rozwój grzybów, dzięki czemu kolor paznokci wróci do normy. Wymieszaj olej z oregano lub olejek z drzewa herbacianego z oliwą z oliwek, a następnie nałóż na dotknięty paznokieć.
Wskazówki, jak zapobiegać ponownemu żółknięciu paznokci
Aby paznokcie nie żółkły już, musisz się nimi zająć. Nie tylko raz, ale rób to rutynowo. Dbanie o zdrowie paznokci i skóry stóp można wykonać poprzez:
- Nie maluj zbyt często paznokci. Rozważ używanie lakieru do paznokci tylko w określonych sytuacjach.
- Utrzymuj skórę i paznokcie w czystości, na przykład regularnie przycinaj paznokcie, używaj kapci pod prysznicem lub na basenie i natychmiast osusz stopy, jeśli zmokną.
- Noś buty w odpowiednim rozmiarze i czyste. Nie zostawiaj stóp w zamkniętych butach przez cały dzień, ponieważ może to spowodować wilgoć i podatność na infekcje.