Jak szybko wyzdrowieć z tyfusu: wybierz zdrową żywność

Dur brzuszny jest spowodowany infekcją bakteryjną Salmonella typhi które zwykle zanieczyszczają żywność. Ogólnie rzecz biorąc, osobom dotkniętym tą chorobą podaje się antybiotyki w celu zabicia bakterii wywołujących tyfus. Okazuje się jednak, że oprócz leczenia zalecanego przez lekarzy, w zwalczeniu tyfusu może pomóc także dobra dieta.

Dostosuj dietę, aby szybko wyzdrowieć z tyfusu

Jednym ze sposobów szybkiego powrotu do zdrowia po tyfusie jest przyjęcie dobrej diety. Zwykle apetyt zmniejsza się, gdy masz tyfus, któremu towarzyszą nudności i wymioty. W związku z tym zmniejszy się spożycie przez organizm składników odżywczych i witamin.

Cóż, aby szybko wyzdrowieć z tyfusu, musisz oczywiście jeść zdrową żywność i zaspokajać swoje potrzeby żywieniowe. Należy jednak zauważyć, że regulacja pokarmu dla osób cierpiących na tyfus wpłynie na leczenie.

Dlatego musisz przyjrzeć się rodzajom żywności, które są dobre do jedzenia i czego unikać.

1. Spożywanie wysokokalorycznych pokarmów

Pokarmy wysokokaloryczne pomogą Ci przyspieszyć powrót do zdrowia po tyfusie. Dzieje się tak, ponieważ wysokie kalorie drastycznie zapobiegają utracie wagi z powodu tyfusu. Niektóre wybory żywności o wysokiej kaloryczności, na przykład makaron, biały chleb, gotowane ziemniaki lub banany.

Jeśli to możliwe, najpierw ogranicz pokarmy bogate w błonnik, ponieważ istnieje obawa, że ​​będą trudne do strawienia i zakłócają trawienie.

2. Pij dużo wody

Równowaga elektrolitów i wody w organizmie jest bardzo ważna, aby szybko wyzdrowieć z tyfusu. Cóż, picie dużej ilości wody to obowiązek, który musisz zrobić, aby przyspieszyć leczenie tyfusu.

Pij co najmniej 6-8 szklanek wody dziennie. Jedną z konsekwencji tyfusu jest biegunka, a to zaburzenie trawienia może powodować odwodnienie. Dlatego ważne jest zaspokojenie zapotrzebowania na płyny.

Oprócz wody pitnej możesz również spożywać bulion warzywny lub sok owocowy. Oba mogą zastąpić elektrolity utracone w wyniku biegunki. Jeśli odwodnienie się nasili, natychmiast udaj się do szpitala na dalsze leczenie.

3. Jedz jogurt i jajka

Oprócz wysokokalorycznych potraw możesz również wprowadzić inne warianty swojego menu, dodając jajka, jogurt lub ser. Jajka, jogurt i ser są bardzo lekkostrawne i mogą być dobrym źródłem białka. Lub, jeśli jesteś wegetarianinem, możesz polegać na różnych roślinach strączkowych, takich jak groszek.

Pamiętaj też, że tej dobrej zmianie diety muszą towarzyszyć również inne zdrowe zachowania. Na przykład częste mycie rąk mydłem, aby zapobiec przenoszeniu bakterii tyfusowych.

Tabu dotyczące jedzenia, gdy zachorujesz na tyfus?

Teraz, gdy już wiesz, jakie rodzaje jedzenia jeść, musisz również wiedzieć, jakich pokarmów należy unikać, aby szybko wyzdrowieć z tyfusu.

Unikanie poniższych pokarmów można zrobić w jeden sposób, aby szybko wyzdrowieć z tyfusu.

  • Żywność o wysokiej zawartości błonnika ponieważ może zakłócać pracę układu pokarmowego.
  • Kapusta i papryka może powodować wzdęcia żołądka i często przepuszczać gazy.
  • Jedzenie, które ma smak czosnkowy i czerwony silny. Oba mogą powodować stan zapalny.
  • Ostre jedzenie może pogorszyć stan pacjentów z tyfusem.
  • Smażone jedzenie , masła i deserów należy również unikać.
  • Unikaj kupowania uliczne jedzenie

Jednym ze sposobów szybkiego powrotu do zdrowia po tyfusie jest zwracanie uwagi na swoją dietę. Dlatego jeśli jesteś w trakcie procesu zdrowienia, spróbuj postępować zgodnie z powyższymi wskazówkami, aby przyspieszyć gojenie.

Walczcie razem z COVID-19!

Śledź najnowsze informacje i historie wojowników COVID-19 wokół nas. Dołącz do społeczności już teraz!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found