emailvision.org

Trądzik to jedna z najczęstszych dolegliwości w czasie ciąży. Problemy ze skórą trądzikową są normalne i nie są czymś, o co musisz się martwić. Jednak ten stan często sprawia, że ​​matka czuje się niekomfortowo. Aby szybko ustąpić, poniżej wyjaśniono przyczyny i sposoby radzenia sobie z trądzikiem w czasie ciąży.

Przyczyny trądziku pojawiające się w czasie ciąży

Cytując American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), trądzik jest jedną z najczęstszych zmian skórnych występujących w czasie ciąży.

Główną przyczyną trądziku są zatkane pory przez martwe komórki skóry, nadmiar sebum i bakterie.

U kobiet w ciąży przyczyną blokowania martwych komórek skóry są zmiany hormonalne w czasie ciąży.

Zmiany hormonalne powodują, że gruczoły skórne wytwarzają więcej sebum (oleju).

Ta produkcja oleju działa w celu utrzymania nawilżenia skóry.

Niestety zbyt duża ilość może zatykać pory, przez co kobiety w ciąży stają się bardzo łatwe do wyprysków.

Trądzik może pojawić się w dowolnym momencie ciąży. Jednak trądzik najczęściej pojawia się w pierwszym trymestrze, ponieważ wzrost hormonów w tym czasie jest bardzo szybki.

Z biegiem czasu trądzik poprawi się i pojawi ponownie w trzecim trymestrze.

Naturalne leczenie trądziku w czasie ciąży

Trądzik, który pojawia się w czasie ciąży, zniknie samoistnie po porodzie, ponieważ hormony organizmu ustabilizują się.

Gdy poziom hormonów ustabilizuje się, produkcja oleju w gruczołach łojowych staje się bardziej kontrolowana.

Jeśli jednak matka czuje się nieswojo i chce pozbyć się trądziku w czasie ciąży, jest kilka rzeczy do rozważenia.

Masowe stosowanie leków przeciwtrądzikowych w czasie ciąży może odbić się na zdrowiu matki i płodu w łonie matki.

Unikaj wyciskania pryszczy na siłę, ponieważ może to pogorszyć stan, a nawet pozostawić blizny.

Oto bezpieczny sposób radzenia sobie z trądzikiem w czasie ciąży, cytując z Kliniki Mayo.

1. Umyj twarz łagodnym środkiem do demakijażu

Aby zapobiec gromadzeniu się martwych komórek naskórka, nadmiernej ilości sebum i bakterii na skórze twarzy, matki muszą starannie czyścić twarz.

Używaj łagodnego środka do mycia twarzy, który nie zawiera alkoholu, barwników i substancji zapachowych oraz nie zawiera kwasu salicylowego .

Używaj ciepłej wody do zwilżania i płukania twarzy podczas mycia twarzy. Unikaj pocierania twarzy podczas mycia twarzy.

Zamiast tego powoli i równomiernie masuj skórę twarzy palcami. Ogólnie rzecz biorąc, matki mogą myć twarz dwa razy dziennie.

Możesz jednak dostosować go do stanu swojej skóry, zwłaszcza jeśli Twoja twarz jest bardzo tłusta i zabrudzona.

2. Regularne mycie

Kolejnym sposobem na pozbycie się trądziku w czasie ciąży jest jego regularne mycie. Kobiety w ciąży, które często mają trądzik na skórze wokół linii włosów, naprawdę muszą regularnie się myć.

Brud i olejek do włosów mogą spływać wraz z potem do skóry twarzy. Może to zwiększyć ryzyko wystąpienia wyprysków trądzikowych.

Dlatego matki muszą dbać o czystość włosów, aby nie dochodziło do pogorszenia się wyprysków.

3. Unikaj podrażnień

Twarze z trądzikiem są bardzo wrażliwe na niektóre składniki kosmetyczne lub środki do mycia twarzy.

Może to powodować podrażnienie lub poważniejsze zablokowanie, na przykład produkty kosmetyczne zawierające olej lub alkohol.

Zawartość oleju w krem do opalania może powodować blokady. Tymczasem nadmierne spożywanie alkoholu może wysuszać skórę.

Oba te efekty mogą pogorszyć trądzik. Lepiej wybierz produkty na bazie wody, bez oleju , lub nie zatyka porów który jest bezpieczniejszy dla skóry skłonnej do trądziku.

4. Używanie miodu

Miód znany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych i antyseptycznych, które są dobre do hamowania i zabijania bakterii.

Na podstawie opublikowanych badań Central Asian Journal of Global Health , Miód może hamować rozwój bakterii na skórze.

Oto jak używać miodu, aby złagodzić trądzik:

1. Przede wszystkim spłucz twarz ciepłą wodą i osusz.
2. Nałóż miód na obszar twarzy ze skłonnością do trądziku.
3. Po wyschnięciu spłucz ciepłą wodą.

Zrób to rano i wieczorem, aby utrzymać nawilżenie skóry i oczywiście zwalczyć trądzik podczas ciąży, który tkwi na twarzy.

5. Olej kokosowy

Podobnie jak miód, olej kokosowy zawiera również związki antybakteryjne i antyseptyczne, które mogą leczyć trądzik podczas ciąży.

Najpierw oczyść twarz ciepłą wodą, a następnie nałóż olej kokosowy na obszar podatny na trądzik.

6. Płatki owsiane i ogórek

Mieszanka płatków owsianych i ogórka zapewnia efekt chłodzenia skóry twarzy, gdy używasz jej jako maski.

Metoda jest dość prosta, a mianowicie poprzez zgniecenie kawałków płatków owsianych i ogórka, a następnie włożenie ich do lodówki.

Przed użyciem domowych środków zaradczych najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Najpierw wykonaj test wrażliwości na skórze dłoni, aby ustalić, czy jesteś uczulony na te naturalne składniki.

Jeśli pojawi się wysypka, której towarzyszy swędzenie po użyciu miodu lub oleju kokosowego, należy przestać go używać, aby zapobiec dalszemu podrażnieniu skóry.

Leczenie trądziku w czasie ciąży

W niektórych przypadkach trądzik, którego doświadczają kobiety w ciąży, powoduje poważne objawy. Jeśli ten stan jest bardzo niepokojący, kobiety w ciąży muszą zwrócić się o pomoc lekarską.

Cytując z American Academy of Pediatrics, stosowanie niektórych leków przeciwtrądzikowych podczas ciąży może zakłócać rozwój i wzrost płodu.

Liczba z leki przeciwtrądzikowe, których muszą używać kobiety w ciąży unikać są:

• tretinoina (doustny lek retinoidowy),
• izotretynoina,
• adapalen i
• antybiotyki tetracyklinowe.

Jednak nie musisz się martwić, tam składniki leku przeciwtrądzikowego bezpieczne dla kobiet w ciąży , cytując z DermNet NZ:

• Nadtlenek benzoilu
• kwas azelainowy,
• erytromycyna i
• Klindamycyna.

Lekarze zwykle stosują erytromycynę i klindamycynę do terapii laserowej.

Stosowanie powyższych leków musi przejść proces konsultacji z lekarzem, nie może być arbitralne.

Wskazówki, jak zapobiegać trądzikowi podczas ciąży

Jak zapobiegać pojawieniu się trądziku nie jest dalekie od jego stosowania w naturalny sposób. Matki muszą starannie czyścić twarze odpowiednimi środkami czyszczącymi i myć je regularnie.

To jednak nie wszystko. Oto kilka wskazówek poniżej, aby twarz nie była już problematyczna z trądzikiem.

• Unikaj dotykania twarzy, ponieważ może przenosić bakterie z rąk na skórę.
• Pij dużo wody, aby skóra była dobrze nawilżona.
• Regularnie zmieniaj poszewki na poduszki i ręczniki tak często, jak to możliwe.
• Zwiększ spożycie zdrowej żywności, takiej jak warzywa, owoce i zawierają zdrowe tłuszcze i białka
• Nie nakładaj zbyt dużo makijażu i usuwaj makijaż przed pójściem spać

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem dostępnych bez recepty leków przeciwtrądzikowych lub naturalnych składników, aby uniknąć skutków ubocznych.