emailvision.org

Nadciśnienie jest powszechnie znane jako choroba atakująca osoby starsze, ponieważ ryzyko nadciśnienia wzrasta wraz z wiekiem. Jednak w rzeczywistości na całym świecie, w tym w Indonezji, coraz częściej stwierdza się przypadki nadciśnienia tętniczego w młodym wieku, w tym w wieku młodzieńczym.

Na podstawie danych z 2013 r. Basic Health Research opublikowanych przez Ministerstwo Zdrowia, 8,7% osób cierpiących na nadciśnienie tętnicze w wieku 15-24 lata. Ta liczba pokazuje wzrost w 2018 Basic Health Research, który wynosi 13,2 procent w 2018 roku, przy węższym młodym przedziale wiekowym, który wynosi od 18 do 24 lat.

Więc co dokładnie powoduje wysokie ciśnienie krwi u młodych ludzi i nastolatków? Jakie są niebezpieczeństwa w przyszłości?

Przyczyny i czynniki ryzyka nadciśnienia tętniczego u młodzieży i młodzieży

Około 90-95% przypadków nadciśnienia na świecie klasyfikuje się jako nadciśnienie pierwotne, czyli stan wysokiego ciśnienia krwi bez wyraźnej przyczyny. Reszta należy do kategorii nadciśnienia wtórnego, które jest spowodowane pewnymi schorzeniami, takimi jak zaburzenia czynności nerek, naczyń krwionośnych, serca lub układu hormonalnego.

Podobnie jak ogólne przyczyny wysokiego ciśnienia krwi, nadciśnienie tętnicze u młodych ludzi i nastolatków również należy do tych dwóch kategorii.

Młodzi ludzie i nastolatki mogą rozwinąć nadciśnienie, jeśli mają pewne schorzenia, które są zazwyczaj spowodowane dziedziczną/wrodzoną chorobą nerek, dysfunkcją/tworzeniem aorty, bezdechem sennym, przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) lub problemami z tarczycą (niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy). Przyjmowanie niektórych leków może również powodować nadciśnienie w młodym wieku.

Jednak większość przypadków nadciśnienia tętniczego u młodych nastolatków jest klasyfikowana jako nadciśnienie pierwotne, co oznacza, że ​​przyczyna jest nieznana. Chociaż nieznany, na ten stan najprawdopodobniej wpływa dziedziczność (genetyka), niezdrowy tryb życia lub połączenie obu.

1. Czynniki genetyczne

Genetyka lub dziedziczność jest nieodwracalnym czynnikiem ryzyka nadciśnienia. Jeśli masz nadciśnienie, prawdopodobnie ten stan przejdzie na Twoje dziecko. Jest to również bardzo prawdopodobne u młodych nastolatków, zwłaszcza w połączeniu ze złym stylem życia.

W przeglądzie piśmiennictwa przeprowadzonym przez Uniwersytet Indonezji stwierdzono, że wywiad rodzinny dotyczący nadciśnienia tętniczego jest jednym z dominujących czynników w przypadkach nadciśnienia tętniczego u nastolatków. Pozostałe dominujące czynniki to nadwaga lub otyłość oraz słaba jakość snu.

2. Otyłość

Obecnie jest więcej młodych ludzi i nastolatków z nadwagą niż młodzieży poprzedniego pokolenia. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) liczba przypadków otyłości potroiła się od 1975 roku. U dzieci i młodzieży w wieku 5-19 lat liczba ta wzrosła z 4 procent w 1975 roku do 18% w 2016 roku.

Otyłość jest jedną z głównych przyczyn wysokiego ciśnienia krwi lub nadciśnienia tętniczego u młodych nastolatków. Opublikowano międzynarodową ankietę Medycyna eksperymentalna i terapeutyczna poinformował, że otyłość jest główną przyczyną nadciśnienia, cukrzycy i innych chorób związanych z uszkodzeniem układu naczyniowego, serca i nerek.

Jeśli wynik BMI wyższy niż 30 oznacza, że ​​należysz do kategorii „nadwaga (ze skłonnością do otyłości)”, tym większe jest ryzyko nadciśnienia.

3. Zmiany hormonalne

Zmiany hormonalne w okresie dojrzewania również odgrywają ważną rolę w wywoływaniu wysokiego ciśnienia krwi u młodych nastolatków. Zmiany hormonalne i fazy wzrostu zachodzące w okresie dojrzewania mogą powodować przejściowy wzrost ciśnienia krwi, zwłaszcza w połączeniu z czynnikami złego stylu życia. Mimo to wpływ hormonów na ciśnienie krwi wciąż nie jest w pełni poznany.

Jeśli chodzi o inne czynniki ryzyka, które również mogą powodować nadciśnienie w młodym wieku i młodzieży, a mianowicie:

• Brak doświadczenia.
• Zła dieta (nadmierne spożycie sodu/soli).
• Brak snu i stres.
• Palić.
• Nadmierne spożycie alkoholu.

Niebezpieczeństwa nadciśnienia tętniczego u młodzieży i młodzieży

Nadciśnienie tętnicze w młodym wieku może zwiększać ryzyko problemów zdrowotnych w przyszłości. Ciśnienie krwi, które nie jest dobrze kontrolowane, ma tendencję do wzrostu w starszym wieku. Jeśli ten stan nie zostanie opanowany, nadciśnienie może rozwinąć się w poważniejsze powikłanie nadciśnienia.

Na podstawie przeprowadzonych badań Journal of American College of Cardiology, Nastolatkowie lub młodzi ludzie, którzy mają wyższe ciśnienie krwi, są bardziej narażeni na problemy z sercem w późniejszym życiu. Wyniki te zostały znalezione po przeprowadzeniu badania 2500 mężczyzn i kobiet przez 25 lat.

Na podstawie badania odkryto, że ciśnienie krwi, które jest wyższe lub wyższe od normy i utrzymuje się przez ponad 25 lat, może wywołać zmiany w funkcjonowaniu mięśnia sercowego i zwiększyć ryzyko chorób serca.

Oprócz chorób serca nadciśnienie tętnicze u młodych ludzi i nastolatków może również zwiększać ryzyko udaru. Badanie, zaprezentowane na Międzynarodowej Konferencji Udarowej w Honolulu w USA, wykazało, że ryzyko udaru znacznie wzrosło, jeśli w wieku 20 lat miał wysokie ciśnienie krwi lub w połączeniu z innymi czynnikami ryzyka, takimi jak cukrzyca.

Ten stan może zwiększać ryzyko udaru mózgu w wieku 30 lub 40 lat. W rzeczywistości ryzyko udaru jest większe, jeśli masz co najmniej dwa czynniki ryzyka.

Kontrolowanie ciśnienia krwi u młodych ludzi

Nadciśnienie jest często niedoceniane przez młodych nastolatków, ponieważ sądzą, że ta choroba wystąpi tylko u osób starszych. Co więcej, ten stan na ogół nie powoduje objawów nadciśnienia tętniczego, dlatego często nie jest sprawdzany.

Nadciśnienia tętniczego u młodych ludzi i nastolatków nie można zapobiegać ani leczyć, zwłaszcza jeśli występują u nich czynniki ryzyka nadciśnienia, których nie można zmienić. Jeśli tak się stało, być może będziesz musiał wziąć od lekarza leki na nadciśnienie.

Jednak ryzyku powikłań związanych z wysokim ciśnieniem krwi można nadal zapobiegać, kontrolując ciśnienie krwi tak wcześnie, jak to możliwe. Nawet jeśli u nastolatków zdiagnozowano stan przednadciśnieniowy, nadal możliwe jest zapobieganie nadciśnieniu poprzez kontrolowanie ciśnienia krwi.

Aby kontrolować ciśnienie krwi, nastolatki i młodzi ludzie muszą regularnie sprawdzać ciśnienie krwi, począwszy od 20 roku życia. Dzięki regularnym kontrolom ciśnienia krwi młodzi ludzie mogą podjąć proaktywne kroki, aby zapobiec ryzyku powikłań w przyszłości.

Ponadto należy również prowadzić zdrowy tryb życia. Rozpocznij dietę o niskiej zawartości soli, ponieważ sól może powodować nadciśnienie, zwłaszcza gdy jest spożywana w nadmiarze. Regularnie ćwicz, nie pal, kontroluj stres, nie spożywaj nadmiernej ilości alkoholu i utrzymuj idealną wagę ciała.