emailvision.org

Czy kiedykolwiek czułaś uczucie napiętych piersi, takie jak mrowienie podczas karmienia piersią? To jest zawiedź odruch (LDR). Karmienie piersią powoduje zmiany w ciele matki, z których jedną jest pierś. Jak LDR może wpływać na przepływ mleka? Czy istnieje sposób na pobudzenie tego odruchu? Oto pełne wyjaśnienie.

Czym jest odruch wypływu (LDR)?

Cytując z ciąży, urodzenia i dziecka, zawiedź odruch to bodziec, który sprawia, że ​​przepływ mleka jest płynniejszy. Proces, w którym dziecko ssie pierś, pobudzane są również małe nerwy.

Powoduje to uwolnienie dwóch hormonów prolaktyny i oksytocyny do krwiobiegu matki. Hormon prolaktyna pomaga w produkcji mleka matki.

Tymczasem oksytocyna, czyli hormon szczęścia, sprawia, że ​​piersi wydzielają mleko. Następnie mleko jest kierowane przez sutek matki.

Oznaki i objawy odruchu zawiedzionego

Poniżej znajdują się oznaki, które wskazują, że matka karmiąca piersią doświadcza zawiedź odruch.

• uczucie mrowienia w piersiach,
• Piersi są pełne i napięte.
• Mleko wycieka z piersi.

Możesz poczuć LDR wkrótce po urodzeniu dziecka. Jednak matka może to odczuwać dopiero kilka tygodni po karmieniu piersią. LDR może być inny dla każdej matki.

Oprócz karmienia dziecka piersią, zawiedź odruch Może wystąpić w kilku warunkach, takich jak:

• matka wyobraża sobie lub myśli o maleńkim,
• zobacz zdjęcia dziecka,
• słuchać lub oglądać filmy z zachowania dzieci,
• usłyszeć inne dziecko,
• matka odciąga mleko z piersi i
• gdy matka lub partner dotyka piersi lub brodawki sutkowej.

LDR może wystąpić dwa do trzech razy dziennie zgodnie z harmonogramem karmienia piersią. Jednak ten odruch nie zawsze jest spójny.

Jednak po tym, jak matki rutynowo karmią piersią przez kilka tygodni, LDR staje się automatyczną reakcją w codziennych czynnościach.

Jak stymulować odruch wypływu (LDR)

Na ten odruch bardzo łatwo wpływa stres, zmęczenie i ból w ciele. Jeśli masz ochotę na stymulację lub stymulację LDR, oto kilka rzeczy, których możesz spróbować.

Masaż pleców

Międzynarodowy Dziennik Nauki i Badań opublikował badanie pokazujące, że masaż pleców może stymulować LDR .

Naukowcy przeprowadzili badanie na 20 matkach w Indiach, które urodziły przez cesarskie cięcie. Respondenci zostali podzieleni na dwie części, 10 osób otrzymało masaż pleców, a kolejnych 10 nie.

Respondenci, którzy nie otrzymali masażu pleców, nadal otrzymywali dodatkowe jedzenie w celu zwiększenia produkcji mleka.

W rezultacie 10 matek, które otrzymały masaż pleców, doświadczyło wzrostu LDR w ciągu trzech dni obserwacji.

LDR zwiększa przepływ mleka i sprawia, że ​​maluch otrzymuje wystarczającą ilość pokarmu. Niemowlęta czują się pełne, przybierają na wadze i zdrowo rosną.

Wykonywanie czynności, które lubisz

Wierz lub nie, ale nastrój matki może wywołać zwiększoną produkcję mleka dzięki LDR.

Cytując z oficjalnej strony Indonezyjskiego Stowarzyszenia Matek Karmiących Piersią (AIMI), radosny nastrój może wywołać hormon oksytocyny jako czynnik LDR.

Wykonuj czynności, które lubisz. Na przykład zabawa, spędzanie czasu z przyjaciółmi, śpiewanie, ciepła kąpiel lub dużo jedzenia.

Kiedy matka karmi piersią przesączanie kiedy robisz czynności, które lubi mama, to znak zawiedź odruch pracujący.

Pamiętając o maleńkim

LDR może wystąpić nawet wtedy, gdy matka nie karmi dziecka piersią. Co jeśli matka wywoła ten odruch? Sztuka polega na tym, aby zapamiętać swojego malucha na różne sposoby.

Cytując z ciąży, urodzenia i dziecka, wideo rozmowa e-mail, rozmowy telefoniczne czy oglądanie zdjęć dziecka mogą wywołać LDR u matki.

W rzeczywistości obserwowanie dzieci innych osób, które nie są ich własnymi, może również być stymulujące zawiedź odruch .

Kiedy widzisz dziecko, twoje ciało wytwarza hormon oksytocynę, który wyzwala LDR. Matki czują się szczęśliwe i tęsknią, gdy wspominają swoje pociechy, to właśnie wyzwala hormon oksytocyny.

Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?

Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!